YOGA
Wann: Mittwoch 19.00 bis 20.15 Uhr Sportplatz
Mittwoch 20.15 bis 21.30 Uhr Sporthalle
Wo: wetterabhängig
Wer: Janne Perten
Yoga ist mehr als eine Ansammlung von Übungen, die sich über Tiernamen definieren. Yoga bedeutet für die Teilnehmer/-innen etwas zwischen Entspannung und sanftem Sport, Wohlgefühl und den Alltag hinter sich lassen. Dazu benötigt man nicht die Fähigkeit, sich überdurchschnittlich überdehnen zu können – denn in der Bewegung selbst erfährt man das Wechselspiel und den Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele, um sich der eigenen Ganzheit bewusst zu werden.
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"Sommer- Wasser Yoga mit den YOGA Freundinnen aus Dahlenrode!"
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